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寝転がるだけで脂肪が燃えやすいカラダに!

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ポールに寝転がるだけで普段は縮まりがちな肩甲骨がぐっと広がり、肩甲骨を動かすことによりインナーマッスルを鍛えることができて、褐色脂肪細胞を刺激します。
褐色脂肪細胞は普段はあまり聞きなれないので知らない人も多いと思いますが、体内のエネルギーを消費して体温を上げるヒーターのような役割がある細胞です。

この細胞が余分な栄養を熱に変換することで脂肪が燃えやすいカラダに変化します。

脂肪が燃えやすいカラダ作りが一番のダイエット方法ではないでしょうか。しかも、寝転がるだけの簡単エクササイズで、このカラダを作り上げることができるのは嬉しいですよね。

今までダイエットに挑戦したが途中で断念したという人にはピッタリのダイエット術かもしれませんよ。

ヨガポール

スリムポールと同様に人気があるのがヨガポールです。ものはほぼ同じと考えていいでしょう。呼び方が違うだけです。
インド発祥のヨガ。ゆったりとした動きで無理なく続けられることで支持されています。そんなヨガをもっと簡単&気軽にと考えだされたのがヨガポールです。

難しい動きなども必要なく、若い人からお年寄りの人まで男女問わず気持ちよくストレッチすることが出来ます。

お値段も手ごろなので一家に1本あると便利です。

⇒ ヨガポールの詳細はココ!

ヨガポール使用者の感想

テレビで拝見し、その時に購入を考えたのですが、在庫切れが多く今回の購入になりました。価格も安く子供と一緒に購入しました。毎日少しのストレッチを行なってからヨガボールでのストレッチを実行しておりますが、びっくりするほど背筋が伸び、肩こりもなくなっております。本当にこの価格でこの気持ち良さは実際に使った人だけの実感と思います。朝起きて体のだるい時は、ヨガボールに横になってから出勤しております。お蔭様で52歳、更年期も軽くなり元気になってきております。ありがとうございました。(50代 女性)

早速、ヨガポールの上に寝転がってみました。そのまま寝てしまいそうなくらい気持ちいいの一言です。(30代 男性)

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